Massage Suédois :
1 heure : 70 euros
1 heure 30 : 100 euros
Les massages à domicile sur Evry font l'objet d'un supplément tarifaire de 20 €.
Pour les autres agglomérations, le supplément est calculé en fonction de l'éloignement et sera défini lors de la prise de rendez-vous.
Modes de paiement acceptés: chèques et espèces.
Mes prestations de massage sont uniquement destinées à la relaxation et au bien-être dans le respect mutuel.
Elles n’ont aucun caractère ambigu.
Massage Suédois
De quoi s’agit-il ?
Le massage suédois est un massage très efficace pour détendre le corps, réduire les tensions musculaires localisées et favoriser également la relaxation globale réduisant les effets du stress.
Reconnu pour ces nombreux effets physiologiques bienfaisants, alliant fermeté et douceur, il peut être profond ou léger, relaxant ou stimulant selon les techniques utilisées, l’intensité et le rythme donné. Il respecte une logique précise par rapport aux chaînes musculaires et au retour sanguin.
Il s’adapte à tout type de personne car le praticien adapte son toucher et choisit ses manœuvres selon les besoins de chacun, sédentaire ou sportif.
Comment se pratique-t-il ?
Ses manœuvres spécifiques visent à réchauffer les zones tendues afin d’assouplir les fascias et les muscles, et dissoudre les tensions et raideurs.
Les tensions musculaires, souvent ressenties comme une douleur ou un point sensible, ne s’assimilent pas à une pathologie mais un bon massage suédois peut alors les apaiser en procurant une sensation de légèreté et de bien-être.
En favorisant un bon retour veineux, les nombreux drainages associés aux manœuvres profondes permettent l’élimination des toxines, la régénération, ainsi qu’une meilleure oxygénation des tissus.
Plusieurs techniques sont utilisées : effleurages, glissés profonds, pétrissages, foulages, percussions, frictions, élongations, drainages etc.…
Le but premier du massage Suédois de bien-être est préventif.
Quels sont ses bienfaits ?
- Il dénoue et favorise le relâchement musculaire.
- Il entretient la mobilité des articulations.
- Il stimule la circulation sanguine et le retour veineux.
- Il aide à l’élimination des toxines.
- Il procure une détente profonde.
- Il améliore la récupération et la qualité du sommeil.
- Il aide à combattre le stress.
Idée cadeau : Séance Luxe
Faites plaisir aux femmes de votre entourage. Gâtez-les, prenez soin d’elles en leur offrant un massage au choix d’1 heure accompagné d’un soin Kobido de 45 minutes.
Tarif : 125 €
Forfaits :
Pourquoi un accompagnement ?
- Parce que vous avez du mal à prendre du temps pour vous,
- Parce que le stress est bien installé et qu’une seule séance ne suffira pas à vous redonner un équilibre corporel et mental satisfaisants.
Alors un accompagnement est fait pour vous : c’est vous permettre un rendez-vous régulier (mensuel ou bimensuel) avec vous-même ! Vous ne vous trouverez plus d’excuse pour vous oublier !
Le parcours Zen inclut :
- 4 mois : 4 massages au choix d’une heure
- programme d’étirement sur mesure
Idéal pour les sportives !
Tarif : 265 €
Le parcours zen VIP inclut :
- 4 mois : 8 massages au choix d’une heure
- programme d’étirement sur mesure
- 1 soin Kobido 45 min
Idéal pour se ressourcer et prendre soin de vous !
Tarif : 555 €
Comment se déroulent les séances ?
Je reçois dans mon espace bien-être ou je me déplace à domicile dans les communes limitrophes uniquement. Dans ce dernier cas, j’apporte tout le matériel nécessaire au massage et à votre confort.
En complément du massage suédois, des manoeuvres de DEEP TISSUE peuvent être ajoutées : il s’agit de techniques de massage profond pratiquées à l’aide des pouces, avant-bras ou coudes, utilisées à bon escient sur des trajets musculaires bien définis.